|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20'li yaşlarda doğduğumuz cilde sahibiz, 30 ve 40'lı yaşlarda ise
yaşadığımız hayatın cildine sahibiz, 50'li yaşlarda ise hak ettiğimiz
cilde sahip oluruz demiş Sharon
Stone. |
|
|
Cildimiz her yaşta önemlidir. Bu yüzden her yaşın ayrı bakımı
vardır. Hele ki günümüzde daha da iyi bakmalıyız cildimize. Sürekli
artan bir stres, uykusuzluk, hava kirliliği, bilgisayar başında
geçirilen saatler, düzensiz beslenmeler... derken olan cildimize,
saçlarımıza, bedenimize oluyor. Bu yüzden her zaman düzenli spor
yapmalıyız, iyi uyumalıyız ve sağlıklı beslenmeliyiz. İyi zeytinyağı,
beyaz et, meyve ve sebze ve bol su içmeleyiz. Unutmayın içeriden doğru
besleyip bakmalıyız ki dışarıya yansısın. Böylece cildimiz uzun süre
daha güzel, taze, dinç ve parlak görünür. |
|
20'li yaşlar da bakım; cilt gergin ve dayanıklıdır. Hormonlar tam düzene
girmediği için bazı bölgelerde sivilcelenmeler, yağ salgıları
görülebilir. Sakın bu yağları kurutmaya çalışmayın. Çünkü kendi doğal
dengesi şaşaçaktır ve nasıl tepki vereceğini bilemezsiniz. Cildi genç
tutan madde 'kolajen' 20'li yaşlarda yoğun üretim salgılar bu yüzden
cilt kendini sürekli yeniler. Ölü hücreler 3 haftada bir döküldüğü için
cilt hep taze görünür. İyi temizlemek ve nemlendirmek bu yaşlar da
yapılması gerekenler . |
|
|
|
30'lu yaşlar da bakım; ilk kırışıklıklar yavaş yavaş ortaya çıkar. Ölü
hücreler kolay kolay dökülmez bu yüzden de deri kalınlaşmaya başlar.
Kolajen üretimi 20'li yaşlardaki kadar yoğun değildir ama hala devam
eder. Ama sağlıklı beslenip spor yapılırsa kolajeni bir kaç yıl daha
uzatmak mümkün olacaktır. Cildinizi sabah akşam makyajdan iyice
temizleyen. Ardından cildi onaran gece ve gündüz kremlerinizi sürmeyi
ihmal etmeyin. Hyalüronik asit 30 yaş ciltlerin ihtiyacı olan madde.
Krem kutularının üzerinde bu maddeyi arayın. |
|
|
|
40'lı yaşlar da bakım; Gençlik maddesi kolajen üretimi azaldığı
için,cilt mat ve solgun görünür. Meyve asiti peelingler yaptırılmalı ,
Retinol ve Kolajen içeren kremler kullanılmalı. Yağ bazlı yoğun nem
veren ve lift eden bakımlar yaptırılmalı. |
|
|
50'li yaşlarda bakım; lekeler ve sarkmalar başlar. Cilt rengi değişmeye
başlar, deri kalınlaşır ve nemini iyice kaybetmiştir. Hücre
yenileyebilen konsantre ürünler kullanmalı 50'li yaşlar. DMAE içeren
ürünler çok güçlüdür. Cildi yeniler ve hücreleri korur. 40 ve 50'li
yaşlarda güneş koruma faktörlü kreminizi ellerinize de sürün ki
lekelerden kurtulun. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|